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學術講座第二十四講——70億人的共同話題(五) ——健康的秘密

時間:2019年06月13日信息來源:本站原創 【字體:

6月11日晚7點,通識教學部劉麗教授于博學樓301為信院師生作了主題為“健康的秘密”的精彩報告。
學術講座第二十四講——70億人的共同話題(五) ——健康的秘密

本次報告從“世界衛生組織忠告全世界:二十一世紀需要道德、健康、素質全面發展的新人才。要把權力、金錢、享受放到健康之后。”健康觀念開始,介紹世界衛生組織公布的“健康的新概念”,并結合40多年教學及臨床觀察,結合實例闡述“病從何來”,提醒大家如何進行“身心維護及保養”。揭示健康的秘密。

報告中尤以復旦大學患癌的于娟博士的案例最為引人深思。當今社會節奏快,學習工作壓力大,各種KPI考核使得大家紛紛用健康換業績。本該事業有成家庭幸福的青年教師于娟卻不幸換癌,究其原因,不良的生活習慣占了極大的因素。

于娟博士的過早離開引起我們的警醒與思考。有了健康的身體才能有成功的事業,美滿的家庭。 “健康好比數字1,事業、家庭、地位、錢財是0;有了1,后面的0越多,就越富有。反之,沒有1,則一切皆無。”

健康同樣是一種責任,一種愛。自己身體健康,家人才能安心工作;小家安定,社會才能安定;社會安定,國家才能昌盛;國家昌盛,世界才能和平。

一個人抽煙,以為是個人自由。但長期抽煙,引發自身健康隱患,身邊的親人也因長期吸二手煙增加患病幾率。

健康問題,不只是一個中老年人才關心的問題。良好的生活習慣思想觀念應該從年輕開始培養。目前中老年疾病年輕化已經成為一個普遍趨勢。因此,加強對青少年的健康教育尤為重要。

名醫扁鵲認為,治病的最高境界是治“未病”,治于發病之前。筆者認為,治未病的最高境界是健康教育。提高大家的健康意識。而劉利教授的這堂健康講座真誠而生動,深刻又易懂,為我們開展健康教育作了極好的示范。

  如果大家都能做到愛自己、愛家人,愛社會,就會改變自己固有的不良習慣, 從現在開始,我們每個人都關心自己的健康,養成良好的生活方式及習慣,幸福生活就一定能實現!

(作者:佚名 編輯:ZYGL)
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